Über Mich

FÜR EIN LEBEN IN TIEFE UND LEBENDIGKEIT

Meine Vision

Mein Weg war nie der einfachere – sondern der, der sich für mein Herz wahr angefühlt hat. Schon früh spürte ich eine tiefe Sehnsucht nach einem erfüllten und wahrhaftigen Leben. Mich bewegte die Frage, was uns als Menschen davon abhält, unsere volle Kraft zu leben und ein Leben zu wählen, das sich wirklich nach uns selbst anfühlt.

Ich glaube daran, dass echte Freiheit dort beginnt, wo wir den Mut finden, uns selbst wirklich zu begegnen.

Die Suche

Seit ich denken kann, begleiten mich Fragen wie: Wie entsteht Schmerz und Leid?
Was macht uns als Menschen so unfrei?
Und warum erschaffen wir als Gesellschaft eine Welt, die so oft von Trennung und Distanz geprägt ist – obwohl sich in uns eine tiefe Sehnsucht nach Verbindung, Freiheit und Lebendigkeit trägt?

Und dennoch blieb etwas bestehen:
Die Sehnsucht meines Herzens.
Und sie wurde immer stärker.
Lange suchte ich Antworten im Außen.
Doch je mehr Fragen unbeantwortet blieben, desto lauter wurde mein Verstand.
Diese innere Suche führte mich durch herausfordernde Zeiten – Depressionen, Essstörungen und körperliche Krankheiten begleiteten mich über viele Jahre.

Und dennoch blieb etwas bestehen:
Die Sehnsucht meines Herzens.
Und sie wurde immer stärker.

Mein Ausdruck

Noch bevor ich all die Antworten fand, begann mein Weg sich bereits im Außen zu zeigen. Meine Sehnsucht führte mich in erste Ausdrucksformen – in das, was mich berührt, bewegt und interessiert hat.

Als gelernte Speiseeisherstellerin habe ich früh meine Leidenschaft für Genuss, hochwertige Produkte und bewusste Sinneserfahrungen entdeckt. Es entstand eine tiefe Liebe zum Handwerk, zur Qualität und zu einem besonderen Ort – einem Café, in dem Menschen zusammenkommen, genießen und sich wohlfühlen dürfen.

Durch meine Ausbildung zur Ergotherapeutin entwickelte ich gleichzeitig einen tiefen therapeutischen Zugang zum Menschen.
Ich begann zu verstehen, wie eng Körper, Psyche und unsere inneren Prozesse miteinander verbunden sind – und wie wichtig ein achtsamer, professioneller Raum ist, indem Entwicklung stattfinden kann.

Rückblickend erkenne ich:
Beides waren erste Wege, meine Fragen zu leben – über den Körper, über Erfahrung und über das bewusste Erleben im Hier und Jetzt.
Und doch bewegte ich mich damit innerhalb vorgegebener Strukturen.
Ich war angestellt, eingebunden in Systeme, die mir zwar Sicherheit gaben – aber nicht die Freiheit, nach der ich mich gesehnt habe.
In mir wurde der Wunsch immer klarer, meinen eigenen Weg zu gehen.
Einen Weg, der sich wirklich nach mir anfühlt.
Selbstbestimmt, frei und unabhängig von äußeren Vorgaben.

Wendepunkt

Ich spürte: Wenn ich meiner Sehnsucht wirklich folgen will, darf ich etwas verändern.
Und genau daraus entstand eine mutige Entscheidung.
2022 traf ich diese Entscheidung und machte mich mit meinem Herzensprojekt – meinem Café – selbstständig.
Ich setzte alles auf eine Karte und widmete meine ganze Energie diesem Ort.
Diese Zeit war geprägt von Aufbruch, Freude und Lebendigkeit. Es entstand ein Raum, in dem Menschen zusammenkommen, genießen und sich wohlfühlen können – und ich liebe diesen Ort bis heute.

In dieser Zeit konnte ich meine eigene Handlungsfähigkeit und Selbstbestimmung sehr bewusst erleben. Gleichzeitig spürte ich irgendwann, dass meine tiefere Sehnsucht dort nicht vollständig ihren Ausdruck fand.

Meine Vision für Freiheit, Wahrhaftigkeit und ein bewusst gelebtes Leben wollte noch weiter wachsen.

In die Tiefe

2025 traf ich eine weitere mutige Entscheidung und begann eine Ausbildung, die mein Herz und meine Seele aufatmen ließ. Diese Erfahrung führte mich durch tiefe innere Prozesse – durch Dunkelheit, Erkenntnis und Transformation.

Dort begann ich Antworten zu finden.
Die Arbeit mit dem Körper und dem Unterbewusstsein öffnete für mich eine Tür zu einer tiefen menschlichen Erfahrung. Zu einem Raum, in dem wir dem begegnen können, was oft verborgen bleibt – unseren Ängsten, unseren alten Mustern und inneren Blockaden, aber auch unserer Kraft und unserem Potenzial.

Heute weiß ich:
Wenn wir den Mut haben, uns auch dem Dunklen zuzuwenden, können dort die größten Kräfte freigesetzt werden.

Meine Arbeit

Meine Arbeit besteht darin, Räume zu öffnen, in denen Menschen sich selbst auf einer tiefen Ebene begegnen können – echt, roh und lebendig. Räume, in denen Masken fallen dürfen.
Räume für Echtheit, Lebendigkeit und innere Bewegung. Ich widme mich in voller Hingabe dem Verborgenen, dem Unbewussten – und begleite Menschen dabei, sichtbar zu machen, was sie im Innersten bewegt.

Meine Haltung

Ich glaube nicht daran, dass wir uns verändern müssen, um richtig zu sein – sondern daran, dass wir bereit sein dürfen, uns wirklich zu sehen.

Ich arbeite nicht daran, etwas zu „reparieren“, sondern daran, sichtbar zu machen, was längst da ist.

Ich vertraue darauf, dass der Körper die Wahrheit kennt – auch dann, wenn der Verstand sie noch nicht greifen kann.

Und ich glaube, dass echte Veränderung dort entsteht, wo wir aufhören auszuweichen – und beginnen, Verantwortung für unser eigenes Erleben zu übernehmen.

Einladung

Mein Wunsch ist es, dich dabei zu begleiten, dein eigenes Potenzial zu entdecken, alte Muster zu lösen und dich selbst freier, lebendiger und wahrhaftiger zu erfahren. Denn ich glaube zutiefst:

„Wenn wir beginnen, uns selbst in unserer ganzen Tiefe zu begegnen, kann daraus eine Freiheit entstehen, die nicht nur unser eigenes Leben verändert – sondern auch die Welt, die wir gemeinsam erschaffen.“

Der Atem öffnet die Tür.
Nach innen.
ELENA SCHNEIDER

Neustädter Markt 55
31134 Hildesheim

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